Mindfulness

Boeken over mindfulness

Mindfulness is aandachtstraining: leren opmerken wat er is, zonder er direct iets aan te willen veranderen. In deze categorie vind je basisboeken, werkboeken met oefeningen en toepassingen voor werk, stress en dagelijks leven.

In deze categorie

  • Basisboeken en werkboeken mindfulness
  • Boeken over stress, burn-out en herstel
  • Mindfulness op het werk en effectiever werken
  • Boeken over één ding tegelijk doen en aandacht

Zo kies je een boek

  • Wil je zelf oefenen? Kies een werkboek met opdrachten
  • Zoek je achtergrond? Kies een basisboek
  • Werkgerelateerd? Kies een titel over aandachtig werken

Bekijk het volledige aanbod boeken, of combineer je leeswerk met meditatiemateriaal zoals een kussen, mat of bankje.

Er zijn 72 producten.

Item 1-72 van 72 in totaal item(s)

Actieve filters

Go East
Snel bekijken

Go East

Prijs € 24,99
Stilte
Snel bekijken

Stilte

Prijs € 26,99
Woede
Snel bekijken

Woede

Prijs € 25,99
Item 1-72 van 72 in totaal item(s)