- Aanbieding!
- -€ 7,99
Handboek voor moeilijke tijden
Toegankelijk en doorleefd boek over hoe meditatie helpt om beter om te gaan met weerstand en verdriet.
Gelong Thubten is een wereldberoemde boeddhistische monnik die Hollywoodsterren meditatielessen geeft en een internationale bestseller schreef met Word gelukkig als een boeddhistische monnik. In zijn nieuwe boek laat hij zien hoe angst en weerstand kansen zijn voor transformatie. Mindfulness-oefeningen en meditatie helpen innerlijke kracht aan te boren, pijn te omarmen en een weg te vinden naar blijvend geluk en veerkracht.
‘Hij illustreert duidelijk waarom we allemaal meditatie en mindfulness in ons leven nodig hebben.’ – Benedict Cumberbatch
- Nederlands
- Paperback
- 9789025912291
- 11 april 2024
- 176 pagina's
Thuiswinkel waarborg
binnen 1-2 werkdagen verzonden
Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL pakketpunt
Toegankelijk en doorleefd boek over hoe meditatie helpt om beter om te gaan met weerstand en verdriet.
Gelong Thubten is een wereldberoemde boeddhistische monnik die Hollywoodsterren meditatielessen geeft en een internationale bestseller schreef met Word gelukkig als een boeddhistische monnik. In zijn nieuwe boek laat hij zien hoe angst en weerstand kansen zijn voor transformatie. Mindfulness-oefeningen en meditatie helpen innerlijke kracht aan te boren, pijn te omarmen en een weg te vinden naar blijvend geluk en veerkracht.
‘Hij illustreert duidelijk waarom we allemaal meditatie en mindfulness in ons leven nodig hebben.’ – Benedict Cumberbatch
- Nederlands
- Paperback
- 9789025912291
- 11 april 2024
- 176 pagina's
Specifieke referenties
- isbn
- 9789025912291
- ean13
- 9789025912291
Je bent misschien ook geïnteresseerd in