Innerlijke vrijheid

Innerlijke vrijheid

€ 20,99
binnen 1-2 werkdagen verzonden

Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede.

In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.

In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.

 

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789025912116
  • 25 januari 2024
  • 144 pagina's
Laatste items in voorraad

 

Thuiswinkel waarborg

 

binnen 1-2 werkdagen verzonden

 

Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL pakketpunt

Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede.

In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.

In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.

 

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789025912116
  • 25 januari 2024
  • 144 pagina's
9789025912116

Specifieke referenties

isbn
9789025912116
ean13
9789025912116

Chat