Woede

Name: Woede
Brand: Zen.nl webshop
SKU: 9789025904944
Price: 24 EUR
Availability: InStock

€ 24,00

Inclusief belasting binnen 1-2 werkdagen verzonden

Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.

Aantal

Laatste items in voorraad

Thuiswinkel waarborg

binnen 1-2 werkdagen verzonden

Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL pakketpunt

Omschrijving
Productdetails

Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid.
Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.
Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.