Ren je zen

€ 20,99

Kom hardlopend tot rust. Voor joggers en zenzoekers.

Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen.

Je bestelling wordt normaliter binnen 1-2 werkdagen verzonden.

Gratis verzending in NL vanaf 150 euro.

Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL punt wanneer het jou uitkomt.

Bestel veilig en betrouwbaar. Wij voeren het Certificaat Thuiswinkel Waarborg.

Omschrijving
Productdetails

Kom hardlopend tot rust. Voor joggers en zenzoekers.

Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen.

Referentie 9789025909277

Specifieke referenties