Vragen? Chat met ons via WhatsApp.
Compassie voor beginners
  • Compassie voor beginners
  • Compassie voor beginners

Compassie voor beginners

€ 20,99

Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur echter uit: als je jouw compassie-spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness.

Aantal

We verzenden jouw bestelling binnen 1-2 werkdagen

Gratis verzending vanaf 99 euro.

Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL punt wanneer het jou uitkomt.

Bestel veilig en betrouwbaar. Wij voeren het Certificaat Thuiswinkel Waarborg.

  

Compassie houdt in dat we medeleven hebben met anderen en met onszelf. Ieder mens wordt geboren met een vermogen tot compassie. Maar we zijn bang om gebruikt te worden door anderen of om een slappeling te worden. Daarom ligt het voor de westerse mens niet voor de hand om zijn compassie-spier te trainen. Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur wijzen echter uit: als je deze spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness.

Thupten Jinpa was monnik, maar is inmiddels getrouwd en heeft 2 dochters. In de VS ontwikkelde hij samen met de Stanford Universiteit een veelgeprezen compassie-training. Hij was bijna 30 jaar de belangrijkste vertaler van de Dalai Lama.

'Compassie lijkt vaak ver weg en moeilijk. Thupten Jinpa maakt het eenvoudig, praktisch en inspirerend. Zowel persoonlijk als in de samenleving. Een echte aanrader!' - Wibo Koole, auteur van o.a. Mindful werken

9789021559988

productdetails

Bindwijze:
Paperback
Aantal pagina's:
288
Verschijningsdatum:
juli 2015
Taal:
Nederlands

Specifieke referenties