Compassie voor beginners
Compassie voor beginners
Compassie voor beginners
Compassie voor beginners

Compassie voor beginners

€ 20,99

Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur echter uit: als je jouw compassie-spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness.

Laatste items in voorraad

 

Thuiswinkel waarborg

 

verzending binnen 1-2 werkdagen

 

Thuisbezorgd of ophalen bij een PostNL pakketpunt

Compassie houdt in dat we medeleven hebben met anderen en met onszelf. Ieder mens wordt geboren met een vermogen tot compassie. Maar we zijn bang om gebruikt te worden door anderen of om een slappeling te worden. Daarom ligt het voor de westerse mens niet voor de hand om zijn compassie-spier te trainen. Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur wijzen echter uit: als je deze spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness.

Thupten Jinpa was monnik, maar is inmiddels getrouwd en heeft 2 dochters. In de VS ontwikkelde hij samen met de Stanford Universiteit een veelgeprezen compassie-training. Hij was bijna 30 jaar de belangrijkste vertaler van de Dalai Lama.

'Compassie lijkt vaak ver weg en moeilijk. Thupten Jinpa maakt het eenvoudig, praktisch en inspirerend. Zowel persoonlijk als in de samenleving. Een echte aanrader!' - Wibo Koole, auteur van o.a. Mindful werken

9789021559988

Specifieke referenties

isbn
9789021559988
ean13
9789021559988

Chat met Remko