Zafu - halve maan

Halve maan meditatiekussens of maanvormige of sikkelvormige kussens bieden wat meer beenruimte en geven je voldoende ondersteuning om rechtop te zitten. De halve maan zorgt voor een brede, stabiele ondersteuning met voldoende ruimte voor je enkels. Met name als je wat minder flexibel bent vanuit de heupen biedt dit meditatiekussen een uitkomst om prettig rechtop te zitten.

Tip: voor de beste houding, zorg ervoor dat je knieën lager liggen dan je heupen.