Zendag
Nieuwe datum volgt!
Tijdens de zendag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen.
Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen, we zijn deze ochtend in
stilte, gezamenlijk fruit eten met aandacht, de gebruikelijke rituelen,
er is een inleiding met ruimte voor dialoog en persoonlijk onderhoud.
We heten je van harte welkom om deze vorm eens uit te proberen.
Het programma is als volgt:
| 07.20-07.30 uur | ontvangst in stilte |
| 07.30–07.35 uur | korte uitleg van de dag |
| 07.35 uur | hartsutra |
| 07.45 uur | tweemaal zazen met kinhin |
| 08.45 uur | pauze / thee, water en fruit |
| 09.00 uur | zazen |
| 09.30 uur | lange kinhin |
| 10.00 uur | Zazen |
| 10.30 uur | inleiding (teisho) ‘Love Yourself’ van Kamal Ravikant |
| 11.15 uur | tweemaal zazen met kinhin en persoonlijk onderhoud |
| 12.15 uur | theeceremonie en deelronde |
| 12.30 uur | Einde |
Love Yourself (Alsof je leven ervan afhangt) van Kamal Ravikant
De boodschap van Kamal Ravikant is even eenvoudig als geniaal: beloof dat je van jezelf houdt. Onvoorwaardelijk, met heel je hart, met elke gedachte en in elke seconde. Hij gaf dit advies aan zichzelf toen hij flink in de put zat. Love Yourself (alsof je leven ervan afhangt) is geen wollige flauwekul, maar de waarheid van een man die het concept ‘zelfliefde’ een nieuwe invulling gaf, en zichzelf daarmee redde. ‘Je moet van jezelf houden met dezelfde overgave als waarmee je jezelf zou optrekken als je met je vingertoppen aan de rand van een afgrond hangt. Alsof je leven ervan afhangt.’Deze dag wordt begeleid door Renate.
De kosten bedragen €39,- (Ziop’ers van Zen.nl Zutphen gratis). Voor iedereen met meditatie ervaring toegankelijk. Het maximaal aantal deelnemers is 9.