Bijdragen aan het duurzame geluk van anderen
Fred Seegers is zenleraar in Nijmegen. Hij was eigenaar van verschillende bedrijven, totdat hij zenmeditatie ontdekte. Lees hier hoe dit zijn leven veranderde.
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2024
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Lova is een jonge zen-beoefenaar uit Nijmegen. Ze werkt als ambulant begeleider met kinderen en maakte tijdens haar studie kennis met meditatie en de positieve effecten van zen. Hoe heeft ...
Erling Haaland Meditatie als sleutel tot succes
Erling Haaland, de Noorse voetbal goalmachine, valt niet alleen op door zijn indrukwekkende fysieke prestaties, maar vooral ook door zijn mentale rust op het veld. Na bijna elk doelpunt, mediteert hij ...
Zen om het hoofd leeg te maken
Mike Tagage heeft een drukke en veeleisende baan als partner bij BDO, één van de vijf grootste accountants- en adviesorganisaties ter wereld. Sinds zijn kennismaking met zen stelt hij scherpere prioriteiten en vindt hij rust te midden van ...
Actieve gemoedsrust
Miranda heeft met behulp van meditatie een heilzame manier gevonden om te leven met parkinson. Daarom volgt ze de opleiding tot zenleraar (ziop) en geeft nu online zenmeditatieles aan ...
.jpg)
Zen en yoga vakantie: rust en vernieuwing
Was je na je vorige vakantie alweer toe aan de volgende vakantie? Voorkom dit en doe mee aan onze zen en yoga vakantie. Tijdens deze actieve vakantie krijg je handvaten voor een zenvol en energiek leven. Zen en yoga zijn ...
Van zelfdoding tot zen
Vandaag had ik een bijzondere ontmoeting met zenmeester Hui Ming. Hij is de baas in Puji, een kleine tempel in de bergen aan de rand van Taipei. De tempel ligt goed verborgen in een prachtige vallei met een bijzonder ...
Een spin als zenmeester
Als Annemarie in de vroege ochtend op haar vaste plek zit te mediteren ziet ze na enkele minuten vanuit haar ooghoeken een hele grote spin lopen, en dan ...