Zoektocht naar geen-zelf
Kees van Kooten en Wim de Bie zongen het al in 1975: 'Zoek jezelf broeder; Vind jezelf. Wees en blijf alleen jezelf.’ Met als eerste zin van het eerste couplet ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2024
Zenvol omgaan met Verlies en Dood
Donderdag 22 februari start de online serie colleges over dit thema olv Floor Gessho Rikken. Lees hier alvast een korte inleiding op de innige relatie tussen zen en de omgang met verlies en dood.
Verantwoordelijkheid
De inspiratie die ik voelde toen de reacties op dit eerste artikel over zen en hersenletsel per mail binnen bleven komen, was schitterend. Dat mensen de ruimte voelden om hun ervaringen met mij te delen naar aanleiding van ...
Groundhog day / een stille les
Op 2 februari zie ik in mijn agenda dat het in Amerika Groundhog Day is en ik denk aan de gelijknamige film over de manier waarop de hoofdpersoon steeds opnieuw een vervelende opdracht moet uitvoeren, totdat hij alles met ...
In memoriam Dries van Agt
Volgens de uitgegeven verklaring zijn ze hand in hand gestorven, mijn vriend Dries van Agt en zijn vrouw Eugenie, beiden 93 jaar oud en zeventig jaar samen. Wanneer lees je nu zoiets ...
De lotus groeit in modder
Sesshin najaar 2023. Ik voel me lichtjes ziek maar heb veel zin om op sesshin te gaan. Lekker een weekje weg van mijn werk, waar veel aan de hand is.
Sesshin over: Hoe zit je in je vel?
Sesshin najaar 2023. Ik voel me lichtjes ziek maar heb veel zin om op sesshin te gaan. Lekker een weekje weg van mijn werk, waar veel aan de hand is.
Echt rechtop doet iets
Keetje voelt in de eerste introductieles van de zencursus al het effect van een actieve meditatiehouding en plotseling realiseert ze zich dan, hoe de angst haar ...
Mijn vogelnestjes vallen uit de boom
In zenteksten kom je vaak de zin 'alles is altijd in verandering' tegen. Een zin die ik rationeel gemakkelijk kan beamen, maar die ik als uiterst moeilijk beschouw om ten diepste te ervaren en te leven. Door te ...
En toen …. ging mijn vader dood
Robert heeft onlangs zijn vader (zie foto) verloren en deelt hieronder zijn persoonlijke ervaring ter inspiratie om goed te kijken naar de gecompliceerde relaties die we allemaal wel kennen.
Bijzondere ervaringen tijdens mediteren onderzocht / deel 2
Mijn onderzoek richt zich op meditatie en de mogelijke relatie met zelf-transcendente, bewustzijn-veranderende ervaringen, zoals diepe concentratie (flow), mystieke en andere ontzagwekkende ervaringen. Hoewel ...
Op reis naar het hoge Noorden
Lees hier het hartverwarmende reisverslag van Cora, die Alledaagse wonderen van zenmeester Joko Beck meeneemt als inspirerende metgezel en zo Noorwegen verkent. Ze omarmt de ...
Weerstand tegen compassie
Compassie (karuna) is een centraal begrip in zen en boeddhisme en lijkt in betekenis op medeleven, mededogen en medelijden, maar er zijn wezenlijke ...
Baas betaalt introductiecursus zenmeditatie
Sinds kort kunnen duizenden medewerkers van onder andere AON en CAK op kosten van hun werkgever een introductiecursus zenmeditatie volgen. Bijzonder is ...
Mediteren en zes gevaren van teveel online zijn
Nu we ons als maatschappij steeds meer bewust zijn van de gevaren van teveel achter het scherm zitten, voelen we ons extra gemotiveerd onze cursussen op locatie te blijven organiseren. Immers de gevaren liegen er niet om. Denk maar aan ...
Zen.nl Tilburg betrekt nieuw pand
"Mensen ervaren veel stress. Meditatie kan een goed middel zijn om gelukkiger te worden.” Aldus Remko de Beer van Zen.nl Tilburg.
Eerste << 2 3 4 5 6 7 8 >> Laatste