Boeddha gelooft niet in wonderen
Jeroen is zenleraar in opleiding (ziop) en heeft in dat kader zijn eerste zenmeditatie-lessen gegeven. Hij ontdekte door het lesgeven het enige wonder waarin Boeddha ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2024
De Kracht van Acceptatie
Hoewel een sesshin al een intense oefening in acceptatie is, gingen we dit keer nog dieper in op dit thema. Wat betekenen begrippen als ‘accepteren’, ‘tolereren’, ‘dulden’, ‘respecteren’ en ‘aanvaarden’? Wat voor lading hebben ...
Druk bezochte themadag voor zenleraren en zencoaches in opleiding over Ai, zen en de waarheid
Afgelopen zondag was er de zenleraren en zencoaches opleidingsdag, met als thema "AI, zen en de waarheid". De dag ...
Wat zeg je??
Els wordt als een magneet aangetrokken tot spiritualiteit en is op ontdekking gegaan bij onder andere Reiki, Spiritual Human Yoga, pendelen,.....tot ze tegen haar zestigste op borden langs de weg de uitnodiging voor ...
Brief aan de komende minister van Volksgezondheid
De behoefte aan medische zorg kan met 43 procent verminderen, zo is te concluderen uit een eerdere Harvard-studie naar de effecten van meditatie, yoga en mindfulness. De studie analyseerde ...
Wie of wat mis jij?
‘Maak een verlieslijst’, suggereerde Floor tijdens het 1ste college. Op mijn lijst noteerde ik het verlies van grootouders en huisdieren, van diverse vriendjes, van sleutels en portemonnees, van mijn melkgebit en van mijn ...
Opnieuw beginnen
Twintig jaar geleden begon ik aan een reis die mijn leven voorgoed zou veranderen: de reis van zen. Het voelde alsof ik opnieuw leerde voelen. Dit besef kwam kort na het verlies van ...
Een groen zenvol ritueel
Door de studieklas 'Rituelen' in de opleiding tot zenleraar, ontdekt Charlotte een nieuwe kijk op aspecten van haar leven. Ze ervaart dat rituelen je goed doen ...
De rochelende zenmeester
Jeroen beschrijft in dit artikel een merkwaardige oefening die tijdens de weeksesshin leidde tot een bijzondere ervaring. Hij verlangde terug naar die ervaring, maar dat gebeurde natuurlijk niet. In plaats daarvan gebeurde er weer iets heel anders.
Actieve gemoedsrust
Miranda heeft met behulp van meditatie een heilzame manier gevonden om te leven met parkinson. Daarom volgt ze de opleiding tot zenleraar (ziop) en geeft nu online zenmeditatieles aan ...
Veel mensen op sesshin
Afgelopen voorjaar was weer een druk sesshin-seizoen. Velen deden mee aan een week- of weekendsesshin. Bekijk hier ...
40 jaar na de dood
Olaf vertelt in dit hartverscheurende verhaal over een dramatisch ongeluk wat zijn hele leven ingrijpend heeft bepaald en wat zen hierin voor hem betekent.
De teugels loslaten
Regelmatig maak ik buitenritten met mijn paard. Deze merrie kan nogal enthousiast zijn in het bos en ze houdt van een hoog tempo. Dat hoge tempo geeft het gevoel van controleverlies. Dan neem ik ...
Erbij horen
Voel je je een beetje thuis in de zengroep? Lika lacht: "Honderd procent! Ik heb me altijd welkom gevoeld, niemand heeft me ooit op een vervelende manier gevraagd hoe dat nou precies zit, dat ik aan zen doe, met mijn achtergrond.
Chat-GPT zenvol?
Zelf gebruik ik al een paar maanden Chat-GPT om mijn teksten door te laten controleren. Nu las ik net een artikel van de beroemde guru Deepak Chopra. Hij ziet Chat-GPT ook zitten en is er nog veel positiever ...
.jpg)
Zen en yoga vakantie: rust en vernieuwing
Was je na je vorige vakantie alweer toe aan de volgende vakantie? Voorkom dit en doe mee aan onze zen en yoga vakantie. Tijdens deze actieve vakantie krijg je handvaten voor een zenvol en energiek leven. Zen en yoga zijn ...
Eerste << 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >> Laatste