Op reis naar het hoge Noorden
Lees hier het hartverwarmende reisverslag van Cora, die Alledaagse wonderen van zenmeester Joko Beck meeneemt als inspirerende metgezel en zo Noorwegen verkent. Ze omarmt de ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2024
Weerstand tegen compassie
Compassie (karuna) is een centraal begrip in zen en boeddhisme en lijkt in betekenis op medeleven, mededogen en medelijden, maar er zijn wezenlijke ...
Baas betaalt introductiecursus zenmeditatie
Sinds kort kunnen duizenden medewerkers van onder andere AON en CAK op kosten van hun werkgever een introductiecursus zenmeditatie volgen. Bijzonder is ...
Mediteren en zes gevaren van teveel online zijn
Nu we ons als maatschappij steeds meer bewust zijn van de gevaren van teveel achter het scherm zitten, voelen we ons extra gemotiveerd onze cursussen op locatie te blijven organiseren. Immers de gevaren liegen er niet om. Denk maar aan ...
Zen.nl Tilburg betrekt nieuw pand
"Mensen ervaren veel stress. Meditatie kan een goed middel zijn om gelukkiger te worden.” Aldus Remko de Beer van Zen.nl Tilburg.
Meer flow met zenmeditatie
Ben je op zoek naar meer focus, creativiteit en een gevoel van één zijn met jezelf en wat je doet? Zenmeditatie is de methode om niet alleen tijdens het mediteren, maar in alle dagelijkse activiteiten meer flow ...
Daar heb ik recht op!
Bij een van de eerste lessen tijdens de Introductiecursus doen we de in Zen.nl befaamde oefening met theekommetjes. Er worden verschillende kommetjes voor de cursisten neergezet met de vraag: Welk kommetje zou je ...
Podcast met zenleraar
Als je haar ontmoet zou je het niet zeggen, maar deze innemende en aardige vrouw was vroeger naar eigen zeggen heel ontevreden en vaak boos. Perfectionisme en strengheid voor haarzelf stonden haar in de weg. Het lezen van ...
2024 een nieuw begin
Mandarijntjes worden vaak geassocieerd met het begin van een goed nieuw jaar en dat is logisch omdat mandarijntjes symbool staan voor ...
Zen in het landschap: een reis door Japanse tuinen
De Japanse tuinarchitectuur is nauw verweven met de beoefening van zen. Bay reist door Japan met Jeroen Verstappen en ontdekt hoe principes als eenvoud, harmonie en leegte in de Japanse ...
Zenfoto van de week 2024
In deze rubriek willen we graag jouw mooiste en meest zenvolle foto plaatsen. Dus heb je een mooie zenvolle foto? Mail deze dan naar ...
Leerpunt van de week
In deze nieuwe rubriek willen we de gelegenheid geven om leerpunten met elkaar te delen. Dus kijk wat je vandaag of morgen leert en stuur je leerpunt kort en duidelijk beschreven in ...
Eerste << 1 2 3 4 5