40 jaar na de dood
Olaf vertelt in dit hartverscheurende verhaal over een dramatisch ongeluk wat zijn hele leven ingrijpend heeft bepaald en wat zen hierin voor hem betekent.
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2024
De teugels loslaten
Regelmatig maak ik buitenritten met mijn paard. Deze merrie kan nogal enthousiast zijn in het bos en ze houdt van een hoog tempo. Dat hoge tempo geeft het gevoel van controleverlies. Dan neem ik ...
Ze zien me niet staan
Gedurende een weekendsesshin begonnen een aantal citaten uit het boek Leer voelen wat je wilt voelen voor mij te leven. Vooral het citaat ‘veel van onze emoties hebben een oorsprong in het verleden en een relatie met onverwerkte ervaringen’ werd mij weer eens helemaal duidelijk. Ineens was ik weer dat kind van vijf jaar.
Beter in je vel zitten?
Een van de dingen die Yvonne introduceerde, was het begrip levenszin. We hebben meer zintuigen dan de ons vertrouwde reuk, smaak, gehoor, zicht en ...
Sheng Yen en de verlichting
Sheng Yen was een zeer invloedrijke Chinese boeddhistische monnik, meester en geleerde en zonder twijfel de belangrijkste figuur in de verspreiding van het chanboeddhisme in Azië in de naoorlogse ...
Bevrijd van hoop?
Mediteren brengt me dichter bij mezelf. Er ontstaat ruimte om te luisteren naar wat er echt aan de hand is en daarop kan ik reflecteren. Het leert me stap voor stap erop te vertrouwen dat ik dat wat er ...
Wat ik leerde op de natuursesshin?
Mediteren brengt me dichter bij mezelf. Er ontstaat ruimte om te luisteren naar wat er echt aan de hand is en daarop kan ik reflecteren. Het leert me stap voor stap erop te vertrouwen dat ik dat wat er ...
Wat doet echt pijn?
In de weekendsesshin van 12 t/m 14 mei wordt stilgestaan bij wat pijn is en met ons doet. In het Westerse denken heeft Descartes hier veel invloed op gehad. We onderzoeken zijn ...
De lotus groeit in modder
Sesshin najaar 2023. Ik voel me lichtjes ziek maar heb veel zin om op sesshin te gaan. Lekker een weekje weg van mijn werk, waar veel aan de hand is.
Sesshin over: Hoe zit je in je vel?
Sesshin najaar 2023. Ik voel me lichtjes ziek maar heb veel zin om op sesshin te gaan. Lekker een weekje weg van mijn werk, waar veel aan de hand is.
Meer flow met zenmeditatie
Ben je op zoek naar meer focus, creativiteit en een gevoel van één zijn met jezelf en wat je doet? Zenmeditatie is de methode om niet alleen tijdens het mediteren, maar in alle dagelijkse activiteiten meer flow ...
Eerste << 1 2