Voor de januari-sesshin o.l.v. Remko de Beer is het thema: Schoonheid in vergankelijkheid. Daarom houden we voor de Zenfoto van de week een fotowedstrijd met foto's rond dit thema. De mooiste foto wordt beloond met het bekroonde ...
Thomas is zenleraar in opleiding (ziop). Een vervelende gebeurtenis gaf hem het laatste duwtje om te beginnen met de ziop-opleiding, en de voordelen van zen met anderen te delen. De ZenActueel redactie interviewde hem over zijn kennismaking met zen.
In een wereld waarin snelheid vaak wordt gezien als de maatstaf voor succes, lijkt het advies om langzamer te gaan tegenstrijdig. We voelen ons aangemoedigd om snel door onze to-do lijst heen te werken en voortdurend te multi-tasken om op ...
Zen helpt ons stil te staan bij onze innerlijke processen en emoties, zodat we bewuster en gelukkiger kunnen leven. Met haar jarenlange zen-ervaring op zak, deed Marissa een sessie paardencoaching, waarin veel ...
Zen helpt ons stil te staan bij onze innerlijke processen en emoties, zodat we bewuster en gelukkiger kunnen leven. Met haar jarenlange zen ervaring op zak, deed Marissa een sessie paardencoaching, waar veel ...
Op zondag 15 september kwamen zo’n honderd zenleraren in opleiding, zencoaches en enkele belangstellenden samen in Nijmegen voor een themadag over de relatie tussen zenleraar en zenstudent. Dit thema is in de huidige tijd bijzonder ...
Zen.nl Breda en Zen.nl Tilburg organiseren tijdens BredaPhoto een aantal activiteiten. Op 7 zaterdagochtenden van 09.00-10.00 uur, voordat de deuren openen voor andere bezoekers van dit tweejarig festival, organiseren we meditatieve belevingen met de kunst, op 2 inspiratievolle plekken. De ene week in ...
Neem je steeds voor opnieuw te beginnen. Dit lijkt eenvoudig, maar zoals we al hebben geleerd in de afgelopen lessen, is het allesbehalve dat. In mijn opvoeding werd vaak benadrukt dat ik eerst iets af moest maken, voor ik aan iets ...
Tonny herkent zich als geen ander in de waarden van zorg en vlijt. Die waarden brachten haar veel, maar weerhielden haar soms ook van het doorvoelen van emoties. In haar eerste ...
Zelfs kinderen hebben al last van een burn-out en stress. Wie heeft het niet druk? Hoe komt het dat in een wereld van toenemende rijkdom en welvaart we het alleen maar drukker lijken te krijgen? En is er wat aan te doen?
Michel vertaalde twee boeken van Rients Ritskes naar het Duits. Het bracht hem een nieuwe kijk op de Beginner’s Mind. Hoe blijf je het nieuwe vinden in het bekende?
Mike Tagage heeft een drukke en veeleisende baan als partner bij BDO, één van de vijf grootste accountants- en adviesorganisaties ter wereld. Sinds zijn kennismaking met zen stelt hij scherpere prioriteiten en vindt hij rust te midden van ...
In zenmeditatie zijn aandacht en concentratie heel belangrijk. Dit geldt ook voor wetenschappelijk onderzoek. Maar door de vele e-mails, chatberichten en videogesprekken wordt het ook ...
Een oud gezegde luidt: 'Wie zich bekwaamt in het schilderen, zal langer leven, omdat het leven dat je met een penseel schept, het leven zelf versterkt.' De vorm van ...
Een interview met Shoren de Bodt, een zenleraar met een bijzonder verhaal. Ze had een onmogelijke jeugd maar bleef strijdlustig.
In de hectiek van het moderne leven is het vaak moeilijk om balans en rust te vinden. Richard Verhoeff, een ondernemer die zijn weg vond naar zen, deelt zijn inspirerende verhaal dat zowel ...
