whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2024


Veerkracht,Flexibiliteit,Afleiding,Levensvragen,Trucje
 

Interview Anne Peters: ‘veerkracht en flexibiliteit, dat is waar zen om draait.’

Anne Peters is zenleraar en locatiemanager van Zen.nl Eindhoven. De ZenActueel redactie sloot bij haar les aan, en interviewde haar. Hoe kijkt zij naar ...


Medicatie,Antidepressiva,Vertrouwen,Afbouwen,Stress,Depressie,Burn-out
 

Meditatie in plaats van Medicatie

Antidepressiva worden steeds meer voorgeschreven in onze westerse wereld. Burn-out en depressies komen steeds meer voor in een samenleving waarin we worden blootgesteld aan oneindig veel mogelijkheden. Stress-gerelateerde ...


Zentuin,Studiereis,Japan
 

Zentuinen studiereis begonnen

Eind vorige week zijn de deelnemers gearriveerd in Kyoto en begonnen aan hun tweeweekse zentuinenstudiereis o.l.v. Jeroen Verstappen en verschillende lokale ...

Onderwerpen: Zentuin, Studiereis, Japan

Kandinsky,Cirkel,Vierkant,Driehoek,Punt,Bubbel
 

Kandinsky ontroert

Wassily Kandinsky (1866-1944), pionier van de abstracte kunst, wilde met zijn werk het materialisme overstijgen en een gevoel van verbinding en emotie oproepen bij de kijker. Bij mij is dat zeker gelukt. Op de laatste ...


Angst,Pesten,Fobie,Kwetsen,Beledigen
 

Angst: een toenemend probleem

In de afgelopen jaren is het aantal mensen met een angststoornis in Nederland flink gestegen. Waar enkele jaren geleden nog ongeveer 10% van de bevolking hiermee worstelde, ligt dit percentage nu rond de 15%. Een vergelijkbare trend zien ...


Ik,Innerlijke strijd,Levensfase,Persoonlijkheid,Dominant
 

Ik heb 39 ikken Ontmasker ze allemaal

Deze week verdiepten we ons, tijdens de wekelijkse zenmeditatie-lessen voor gevorderden, in de vraag: Wie ben ik wezenlijk? Met behulp van de bekende 'ikken in de bus'-oefening ...


Weekendsesshin,Loslaten,Opnieuw beginnen,Hart
 

Moet je een antwoord hebben als je een vraag stelt?

Een wijze gemeentebestuurder zei ooit: “Stel een vraag alleen als je zelf al een antwoord hebt.” Die opmerking is waarschijnlijk door zijn paradoxale karakter blijven hangen en kwam afgelopen ...


Erling Haaland,Topsport,Succes,Mentale rust,Teleurstelling
 

Erling Haaland Meditatie als sleutel tot succes

Erling Haaland, de Noorse voetbal goalmachine, valt niet alleen op door zijn indrukwekkende fysieke prestaties, maar vooral ook door zijn mentale rust op het veld. Na bijna elk doelpunt, mediteert hij ...


Vergankelijkheid,Sesshin,Remko de Beer,Zenmeester,Tijd
 

Tijd is een symptoom

De zenfilosofie gaat over lijden, vergankelijkheid en natuurlijk, de verlichting. Het thema van de sesshin is: schoonheid in vergankelijkheid. Hieronder een vertaling van de songtekst van Joanna Newsom getiteld ‘Time as a symptom’. In de komende sesshin gaan we ...


Tommy Wieringa,Bomen planten,Uitstoot,CO2,Kliomaatverandering
 

Ik wil bomen gaan planten, voor onszelf

In 2014 deed ik in het Algemeen Dagblad en de aangesloten regiokranten een oproep aan boeren om schaduwbomen te planten voor koeien en schapen. Die arme beesten stonden in de zomerdag verstoken van koelte en schaduw in de ...


Mode,Zelfvertrouwen,Taal,Loslaten
 

Interview Jetty Ferwerda: ‘Door zen vond ik mijn liefde voor taal weer terug’.

Jetty ging van journalist in de modewereld naar fulltime zenleraar. Tijdens een interview met haar bespraken we haar levensloop, wat zen haar brengt en de relatie tussen zen en taal. Lees hier haar verhaal.


Oorlog,Themadag,Vrede,Brian Daizen Victoria,Japan,Boeddhisme
 

Zen at War

Brian Daizen Victoria’s is een van de sprekers op onze komende themadag over Zen, oorlog en vrede. Hij is in Japan opgeleid tot zenpriester in de Soto-school en gepromoveerd wetenschapper. Brian is beroemd door zijn boek Zen at War wat een ...


Weekendsesshin,Erbij horen,Zenuwen,Hartsoetra
 

Ik hoor erbij

Nooit eerder omarmde Anke Welten haar samutaak zo van harte als tijdens de afgelopen voorjaarsseshin onder leiding van Yvonne Visser. Het gaf haar een verrassend inzicht in de schijnbare tegenstelling tussen iets voor zichzelf doen en verplichtingen naar anderen. Tijdens ...


Oorlog,Vrede,Themadag,Nobelprijs
 

Groep Japanners krijgt de Nobelprijs voor de Vrede 2024

Tot mijn verassing werd de Nobelprijs voor de Vrede 2024 toegekend aan een Japanse beweging die de wereld herinnert aan de verwoestende kracht van kernwapens en de hoop op een wereld zonder oorlog en kernwapens. De prijs ging ...


Vergankelijkheid,Sesshin,Wolkenatlas,Boeddhistisch,Remko de Beer,Zenmeester
 

Zen en wolkenatlas Reis door tijd en bewustzijn

In Wolkenatlas van David Mitchell speelt het concept van vergankelijkheid, een centraal thema in de verschillende verhalen die zich over verschillende tijdperken en ...


Fotowedstrijd,Schoonheid,Vergankelijkheid
 

Inzending fotowedstrijd longlist

Voor de januari-sesshin o.l.v. Remko de Beer is het thema: Schoonheid in vergankelijkheid. Daarom houden we voor de Zenfoto van de week een fotowedstrijd met foto's rond dit thema. De mooiste foto wordt beloond met het bekroonde ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
1   2   3   4   5   6  >>  Laatste