Als we de grote uitdagingen van onze tijd (klimaatverandering, oorlog, pandemie, ongelijkheid, racisme) het hoofd willen bieden, moeten we beginnen met het trainen van onze geest. Gaat je geest gebukt onder alle crises, voel je je machteloos, moedeloos, boos en ...
Tijdens een sesshin wordt er van ’s ochtends vroeg tot ’s avond laat een week lang heel veel gemediteerd. Daarnaast zijn er pauzes voor eten en drinken en is ...
Op een vroege ochtend tijdens de zomersesshin sta ik in de tuin achter het hotel en kijk de weilanden in. De opkomende zon verschijnt als een felle oranje bal vanachter de bomen. Het woord ‘prachtig’ komt in mijn gedachten. Ik besef dat, om iets prachtig te kunnen vinden, ik ook een concept moet hebben van niet-prachtig. Zo werkt dualistisch denken. Ben ik in het moment als ik ...
Al in het begin van de sesshin bekroop mij een gevoel dat de cirkel rond was. De cirkel bleek mijn symbool voor deze sesshin te zijn. Het beeld van een cirkel die rond is sluit ...
Vriendschap is een geweldige leerschool en leert je het leven van de ander te waarderen, het leven zelf te waarderen. Je bent blij dat de ander ...
Lisette ervaart tijdens haar eerste weekendsesshin hoe veel mediteren haar de stilte en de natuur intens doen ervaren. Zo leert ze wat loslaten betekent in haar ...
Is vertrouwen iets dat je hebt of iets dat je doet? Onze taal suggereert het eerste. Je hebt vertrouwen, je geeft het of je krijgt het. Het kan stuk gaan en, als je het ook nog ziet als iets dat ...
Het is voor mij onbegrijpelijk dat ik dit doe. Ik laat me toch geen dingen opleggen? Waarom zou ik in het zwart gaan? Die kleur staat mij niet. En geen make up! Dan zie ik eruit als ...
In de komende sesshin wordt naast het gebruikelijke programma van veel mediteren en in stilte verblijven, aandacht besteed aan de thema’s vertrouwen en verantwoordelijkheid tijdens de inleidingen door ...
Alles moet tegenwoordig transparant zijn, maar is dat wel zo slim? Tijdens de zomersesshin onder leiding van Rients, werd naast het vele mediteren ook stilgestaan bij deze vraag. Rients vertelde dat hij succesvolle coachees vaak adviseert om ...
Veel zaken hebben invloed op onze psychologische flexibiliteit en mediteren is daar één van. Psychologische flexibiliteit is het thema waar Yvonne zich al jaren in verdiept. Het was het thema van ...
Bernd doet verslag van zijn eerste sesshin. Veel mediteren, weinig slapen, veel rituelen. Wat zijn de effecten van dit vele mediteren? Wat doe je met de pijn en wat doet dit alles met je gevoel van tijd?
Udo werd geboren met drie duimen, een aan zijn rechter- en twee aan mijn linkerhand. Dit heet polydactilie, een ziekte waarbij er extra vingers of tenen aan je hand of voet groeien. Door de inspirerende ...
Nog voor we geboren worden zijn onze ouders al ‘in verwachting’ en de verwachtingen stoppen niet na de geboorte. Ze worden mogelijk alleen maar groter. Tussen ouders en ...
Tijdens de inleidingen van de weekendsesshin van 2 t/m 4 september staat de prachtige nieuwe roman van Dimitri Verhulst Hebben en zijn centraal. Wil jij je leven over doen, en wel precies zoals het tot nu toe is verlopen? Deze vraag speelt ...
‘Mijn Instagramvolgers zouden me nu eens moeten zien zitten met die vlieg op m’n derde oog’, bedacht ik onbeweeglijk. In stilte lag ik in een deuk. Toen ging ik terug naar ...
