whatsapp
 

Zen.nl logo Zen.nl Nederland home


zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 
Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2022

Stoppen,Medicijnen,Antidepressiva,Meer is minder
 

Mediteren en stoppen met medicijnen

Mediteren kost meer moeite dan het slikken van pillen. Dat is waarschijnlijk waarom één miljoen mensen antidepressiva slikken en veel minder mensen dagelijks mediteren. En dat terwijl ervaring en onderzoek laten zien dat mediteren heel vaak helpt tegen ...

Onderwerpen: Stoppen, Medicijnen, Antidepressiva, Meer is minder

lees meer


Vertrouwen,Angst,Antidepressiva,Doel,Gedachten
 

Zen als weg naar vertrouwen

Een groot deel van mijn volwassen leven heb ik geworsteld met angst en somberheid en lang heb ik antidepressiva gebruikt. Ik was zoekende hoe mijn leven een goede invulling te geven. Veel leek niet mogelijk door mijn eigen ...

Onderwerpen: Vertrouwen, Angst, Antidepressiva, Doel, Gedachten

lees meer

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: