De 20 stresssymptomen
Alle zichzelf respecterende universiteiten, van Nijmegen tot Harvard doen onderzoek naar de effecten van meditatie op stress en de conclusies zijn unaniem: mediteren helpt om ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2021
Doelgerichte zen in Alkmaar
Alles begint met een wens. Toen ik twee jaar geleden verhuisde naar de regio waar mijn roots lagen, ontstond eigenlijk direct de wens om hier te ondernemen wat ik het liefste doe: zenles geven. Mijn werk als zenleraar geeft me veel voldoening en ...
Zen na therapie
Intussen heb ik ook de rust in mezelf gevonden om te mediteren, dankzij de cursus zenmeditatie. Het is voor mij een mooi vervolg op mijn therapie periode.
Waarom Zenmeditatie bij een chronische ziekte?
Op haar zoektocht om beter met haar gezondheid om te gaan ontdekte Imge zen en meditatie. Dit bracht haar veel meer dan ze had verwacht.