ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Evaluatie positief
Redactie Zen.nl,
Zen.nl Nederland
Wat opvalt bij de gehouden evaluatie is de hoge response (ruim 30%) en de grote tevredenheid bij nagenoeg alle respondenten over alle aspecten van onze cursussen. 230 introductiecursisten en 450 gevorderden reageerden, de overige respondenten zijn zenleraren in opleidingen. 99% zou Zen.nl aanraden als het gaat om een
meditatiecursus en zelfs de 8 die dat niet doen zijn gemiddeld heel tevreden over de cursus. De tevredenheid hangt nauw samen met de vele effecten die deelnemers merken van het mediteren. Gemiddeld ervaart men meerdere positieve effecten, die vaak ook overlappen en samenhangen. Bijvoorbeeld wanneer iemand die zich rustiger voelt, zal hij ook gelukkiger zijn. Uit een statistische analyse van alle gegevens blijkt dat er bij een
verbeterde gezondheid en
meer energie een significante samenhang (p < 0,05) is tussen hoe vaker men per week mediteert en de mate waarin deze twee effecten zich voordoen. Verder vindt 88% de prijskwaliteit van de cursussen goed tot heel goed en 12% vindt ze aan de dure kant.
Interview zenleraar Walter Jacobs
Van hernia tot zen
Wat is angst en hoe er mee om te gaan
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Experiment: Zie alles als een droom
Door zen heb ik ingezien dat het leven draait om de verbindingen die je maakt