ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
© The Hearth
Zen-vakantie-weekend
Jeroen Verstappen,
Zen.nl Nederland
Er zijn nog 3 plaatsen beschikbaar voor het zen-vakantie-weekend van 20 t/m 22 november a.s., waarin je op ontspannen wijze kennis kunt maken met zenmeditatie. Vroegboekkorting (445 i.p.v. 495) bij inschrijving vóór 20 augustus a.s. Voor meer informatie en aanmelding:
www.jeroen-verstappen.nl
Over het zen-vakantie-weekend
Even weg en rust vinden in een andere omgeving. Een weekend met aandacht, ontspanning en verdieping. Je krijgt nieuwe inzichten, leert andere mensen kennen, je oefent je om jouw verhaal helder te krijgen en je leert te vertellen wat je echt wilt zeggen.
Samen kijken we in hoeverre onze verhalen nog passend zijn om onze toekomst verder vorm te geven en werken bewust aan ons nieuwe verhaal. Wat vind jij belangrijk om in de wereld te zetten. Op die manier kun je een sterkere verbinding maken tussen wie jij denkt te zijn en wie jij wilt zijn. Met aandachtoefeningen scherpen we onze zintuigen, die de brug vormen tussen onszelf en onze omgeving. Door beter te leren zien, horen en ruiken kunnen wij elementen uit het hier en nu bij ons verhaal laten passen. Het heerlijke eten uit de 100% biologische keuken van chefkok Yvonne Hopstaken past daar perfect in. Verder mediteren we natuurlijk en is er ruimte voor persoonlijke coaching. We laten ons inspireren door zowel stilte als muziek.
Het weekend wordt geleid door Jeroen Verstappen met ondersteuning van Eelco Horvers.
Info en inschrijven:
www.jeroen-verstappen.nl
Van hernia tot zen
Wat is angst en hoe er mee om te gaan
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Experiment: Zie alles als een droom
Door zen heb ik ingezien dat het leven draait om de verbindingen die je maakt
Recensie Nexus van Yuval Noah Harari