Zen, meditatie en zelfverwijt
Door zenmeditatie train je jezelf om dat te doen wat je normaal gesproken probeert te vermijden: naar het ongemak toegaan in plaats van ervan weggaan. Het is een oefening om je weerstand tegen ...
Door zenmeditatie train je jezelf om dat te doen wat je normaal gesproken probeert te vermijden: naar het ongemak toegaan in plaats van ervan weggaan. Het is een oefening om je weerstand tegen ...
Het is nog koud als ik ’s morgens op mijn fiets naar het werk ga. Nagenoeg geen andere mensen op weg naar school of werk. De stilte en rust van de frisse ochtend voelt fijn en geeft me ...