ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Stay home, stay Zen
Hou afstand
Was je handen
Zit niet aan je gezicht
Hoest en nies in je elleboog
Blijf binnen
Blijf bij jezelf
Eigenlijk is het hartstikke zen wat we doen in deze tijd van pandemie. We geven elkaar de ruimte. Respecteren elkaars kwetsbaarheid. Houden de aandacht bij onszelf. Tuimelen niet over elkaar heen. Enteren niet elkaars aura. Nemen geen ruimte in die niet van ons is. Wachten op gepaste afstand totdat de ander gedaan heeft wat er te doen is. Zijn bescheiden. Respectvol. Leven met aandacht.
Ik geniet me suf van al deze beleefdheden in ons dagelijks verkeer en stel voor dat we dit ook in #lifeaftercorona voortzetten.
Elke dag samen mediteren?
In deze tijd van sociale distantie doet Zen.nl er alles aan om de verbinding te behouden. Iedere doordeweekse ochtend kun je gratis online deelnemen aan een meditatie.
Klik hier voor meer informatie.
Stay home
Stay zen
Met dank en toestemming overgenomen van:
ZizaZendra
Van hernia tot zen
Wat is angst en hoe er mee om te gaan
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Experiment: Zie alles als een droom
Door zen heb ik ingezien dat het leven draait om de verbindingen die je maakt
Recensie Nexus van Yuval Noah Harari