De koan (deel 2)
In koan gaat het echt om het ontwikkelen van de creativiteit in ons denken. In cursusgroepen heb ik experimenten gedaan met ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2019
De koan (deel 1)
De koan is een uniek product van de zentraditie. Het is een beproefde methode om een open geest te ontwikkelen. In mijn nieuwe boek Zen en onzin van het leven, dat ...
Zen zin, Zen onzin: een bron van inspiratie
Tijdens mijn bezoeken aan diverse zendo’s zag ik dat het boekje Zen-zin Zen-onzin van Paul Reps (eerste uitgave 1968) door menig zenleraar als ...
Master met Zen
In september 2017 ben ik begonnen met de eerste meditatie les bij Zen.nl. Ik wilde meer rust, leren mediteren, de mentale onrust leren controleren en ...
Zenleraar ontmoet Boeddhistisch monnik in Myanmar
Tijdens mijn vakantie in Myanmar kwam ik in contact met een jonge monnik en vanuit mijn achtergrond als zenleraar vroeg ik hem wat het kloosterleven, het mediteren en het reciteren hem bracht. Hij herkende zich in ...
Zenvol geven of ontvangen
Dana is een belangrijk begrip in zen en boeddhisme en wordt vaak vertaald met vrijgevigheid en vrijgevigheid wordt gezien als manier om je geest tot ...
Zenlerarenopleidingsdag met diploma voor zencoaches
Verslag van een opleidingsdag over de effecten van meditatie op communicatie, over de verschillen tussen discussie en dialoog, over mediteren en coaching en de magie van rituelen, zoals het gebruik van ...
Enso-kintsugi
Tijdens een zenles voor gevorderden, nu bijna twee jaar geleden, schreef ik mijn doel voor 2018 op, namelijk om alles te weten te komen over kintsugi en er ...
De effecten van regelmatig mediteren van drie introductie cursisten zenmeditatie
Tijdens een evaluatieles in de introductiecursus zenmeditatie vragen we de cursisten of het mediteren thuis lukt en of ze iets merken van hun zenbeoefening.
Reis naar het bewustzijn
Reis naar de basis van het Bewustzijn is een moedig boek. Piet de Korte schrijft openhartig over zijn leven als wetenschapper met periodes van depressies en zijn daaruit voortgekomen zoektochten langs verschillende spirituele stromingen waaronder zen ...
Zen en de kunst van het kijken
Zonder dat we er ooit bij stilstaan accepteren de meesten onder ons klakkeloos het wereldbeeld dat ons door de wetenschap in de loop der tijd is opgedrongen. Dat wereldbeeld verklaart het ...
Sesshin? Wasdatdan?
Sesshin is blijmoedig lijden, een mentale marathon, een oefening in concentratie, fitness voor je hoofd, het verleggen van je grenzen én sesshin kan heel erg pijn doen. Pijn omdat je geen ...
Zen in leven en leidinggeven
Woensdag 12 juni is er weer gelegenheid om het zenleiderschapsforum bij te wonen. Dit keer verzorgt Ursula Witteveen de inleiding* over: integratie van zen in het dagelijks leven en ...
Basisboek Oosterse Filosofie
Dit Basisboek Oosterse Filosofie is veel lichter van toon, goed opgemaakt en weet in korte teksten de essentie van de verschillende filosofische stromingen uitstekend weer te geven. Er zijn hoofdstukken over ...
Zenvol werk
In de workshop Zenvol werk gaan we aan de slag met vier stappen naar werkgeluk, gebaseerd op de vier geloften van het Boeddhisme. Als ik mensen vertel ...
Opening vernieuwde zendo Zen.nl Zeist
De verbouwing is klaar, de nieuwe zentuin is geharkt. Op zondag 14 april is de opening om even stil te staan bij de mooie nieuwe ...