ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
© Rients Ritskes
Is dankbaarheid boeddhistisch?
Floor Gessho Rikken,
Zen.nl Utrecht
Wat is dankbaarheid?
Mijn eerste reactie op die vraag is dat ik niet zoveel met dankbaarheid heb, misschien wel een beetje weerstand zelfs. Aan het woord kleeft voor mij een laagje god, nederigheid en oubolligheid. Dit heeft mij tot voor kort niet uitgenodigd me verder in dankbaarheid te verdiepen.
Zenmeditatie en dankbaarheid
Maar mijn zenbeoefening leert me dat daar waar weerstand is, ook veel te leren valt.
Een eerste zoektocht naar boeken over het thema dankbaarheid vanuit zen en filosofisch perspectief bracht mij bij een rijtje van vier boeken. Terwijl ik rustig nog eens de achterflappen las, realiseerde ik mij dat dit vier boeken zijn van oudere mannen die terugkijkend op hun leven reflecteren op dankbaarheid. Wat dankbaarheid is, en waarvoor ze het zijn. Is dankbaarheid iets wat pas kan ontstaan na een rijk en zoekend leven? En is iemand die geen dankbaarheid voelt, meteen ondankbaar? Mijn interesse is gewekt.
Dankbaarheid in de zentraditie
Na het eerste loslaten van gevoelens van weerstand bij het woord dankbaarheid, herken ik zelf steeds meer momenten van dankbaarheid. In deze komende sesshin wil ik onderzoeken wat het is: dankbaarheid en hoe past het in de zentraditie. Bijvoorbeeld aan de hand van de mooie anekdote uit het boek Zen Zaden van Shundo Aoyama. Iemand geeft een prachtig cadeau. En de ontvanger zegt: ‘Ik heb er zelf niet zo’n behoefte aan, maar ik zal het toch aannemen want ik kan er waarschijnlijk een ander veel plezier mee doen.’
Wat vertelt dit verhaal over dankbaarheid? Dankbaarheid blijkt heel actueel voor mij. En nog belangrijker, wat leert het onderzoek naar dankbaarheid mij over mijn dagelijkse leven?
Data komende sesshins
Van 26 juni t/m 2 juli 2022 o.l.v. Rients Ritskes (volgeboekt)
Van 3 t/m 9 juli 2022
extra sesshin o.l.v. Peter van Beukelen (
nog 2 plaatsen beschikbaar)
Van 2 t/m 8 oktober 2022 o.l.v. Arthur Nieuwendijk (volgeboekt)
Van 15 t/m 21 januari 2023 o.l.v. Yvonne Visser
Van 7 t/m 13 mei 2023 o.l.v. Floor Rikken
Van 2 t/m 8 juli 2023 o.l.v. Rients Ritskes
Van 6 t/m 12 augustus 2023
Van 1 t/m 7 oktober 2023
Van hernia tot zen
Wat is angst en hoe er mee om te gaan
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Experiment: Zie alles als een droom
Door zen heb ik ingezien dat het leven draait om de verbindingen die je maakt
Recensie Nexus van Yuval Noah Harari