Werken is een zenoefening
Hoe ontwikkel je meer aandacht bij mensen en in organisaties? Als zenboeddhist ben ik daar ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2019
De meeste mensen deugen
In november gaf ik de workshop ‘Wie ben ik?’ over ego bij Zen.nl Breda. Het was een fijne workshop, met ...
Geen heimwee maar ‘wegwee’
Mijn vrouw zegt: “je bent een ander mens als je mediteert”. We fietsen al twee weken onafgebroken en hebben niet de tijd voor mijn ...
De koan (deel 3)
Door koanstudie leren we te switchen tussen het dagelijkse en het spirituele niveau. Wat is het spirituele niveau en wat is ...
Meditatie en leven als dagelijkse oefening
Dagelijks mediteer ik, maar waarom? Is er wel een verschil tussen mediteren en het dagelijks leven of zijn het wellicht twee varianten van één en dezelfde oefening?
De koan (deel 2)
In koan gaat het echt om het ontwikkelen van de creativiteit in ons denken. In cursusgroepen heb ik experimenten gedaan met ...
De koan (deel 1)
De koan is een uniek product van de zentraditie. Het is een beproefde methode om een open geest te ontwikkelen. In mijn nieuwe boek Zen en onzin van het leven, dat ...
Tien redenen om koud af te douchen
Wel eens gedaan, koud afdouchen? In de introductiecursus zenmeditatie, worden cursisten naast het dagelijks mediteren gestimuleerd tot regelmatig bewegen en koud af douchen. Veel cursisten ervaren hoe fijn dat is en blijven het doen. Maar toch, bij ...
Maandagochtend samen mediteren
Steeds meer cursisten van Zen.nl zijn enthousiast over onze meditatie-timer-app. De app heeft een mooi design, energie zuinig en gebruikersvriendelijk. En je kunt zien hoeveel ...
Dankbaar voor het lijden?
Floor begint met de vraag: wat is dankbaarheid voor jou? Tja, wat is dankbaarheid voor mij? De eerste dag van de sesshin kwam ik niet echt uit dat model dat je ‘iets van iemand krijgt’. Maar de ...
Geëngageerd Zen; pleidooi voor meer Zen in werk en organisaties
Vooral de laatste jaren zag ik met lede ogen aan hoe organisaties met de relatie mens, werk en economie omgingen. Ik merkte dat steeds meer medewerkers gebukt gaan onder een ongezonde werkcultuur als gevolg van prestatiedruk, permanente ...
FC Den Bosch aan de Zen
Afgelopen zondag kwam FC Den Bosch kwalijk in het nieuws vanwege de racistische leuzen die vanaf de tribune gescandeerd werden. We hebben het allemaal gehoord en gezien via de media. De club ging terecht ...
Dialoog redt onze relatie
Mijn moeder had het vaak over “Zeven vette jaren en zeven magere jaren”. Wel, mijn partner en ik hebben zeven magere jaren achter de rug. Door grote ...
Zen zin, Zen onzin: een bron van inspiratie
Tijdens mijn bezoeken aan diverse zendo’s zag ik dat het boekje Zen-zin Zen-onzin van Paul Reps (eerste uitgave 1968) door menig zenleraar als ...
Sesshin en mijn verslaving aan gadgets
Voor dat ik naar mijn eerste sesshin ging leek het me een hele opgave om het een week te stellen zonder mijn smartphone. Maar het is ...
De Keuze
In acht bijeenkomsten wordt het boek De Keuze van de Hongaars Joodse psycholoog en schrijfster bestudeerd. Edith Eva Eger, nu 92 is een van de jongst overlevende van ...
1 2 3 4 5 6 >> Laatste