In Zen-zin, zen-onzin van Paul Reps staan diverse verhalen over zenmeesters die hun studenten coachen. Hoewel hun methoden bij eerste lezing merkwaardig en soms ronduit bizar overkomen, blijkt hun coaching zeer effectief. Zo antwoordde Zenmeester Joshu...
Tijdens de herfst van 2017 was ik voor de eerste keer ‘op sesshin’. Reuze benieuwd hoe het zou gaan en of het me zou bevallen.
Ik mediteer nu anderhalf jaar en merk dat ik me steeds minder identificeer met mijn gedachtes en gevoelens.
In dit artikel verkent Eelco Smits, begeleider van de komende Werkweek Zen en Creativiteit van 13 t/m 17 augustus, hoe deze twee elementen zich verhouden en wat wij er uit kunnen leren.
De hoeveelheid wetenschappelijk bewijs voor de positieve effecten van mediteren neemt toe; moderne beeldvormingstechnieken maken de neuro-anatomische effecten zichtbaar. De aangetoonde effecten van mediteren op onze hersenen verklaren...
Weten en ervaren dat mediteren goed voor een mens is, wekt de verwachting dat steeds meer mensen zullen gaan mediteren. Rients heeft zijn aanvankelijk hoge verwachtingen wel enigszins bijgesteld, maar...
Van vragen worden we wijs. Door zenleraren in opleiding te vragen wat zij missen, werd duidelijk dat er behoefte bestaat aan een gezamenlijke literatuurstudie. Yvonne en Lilian tekenden voor...
Ardin van Emmerik, negentien jaar oud, is sinds juni 2017 zenleraar in opleiding. Zo’n jonge zenleraar in spe, dat roept veel vragen op. Nicola krijgt daar openhartige antwoorden op.
Tijdens de afgelopen wintersesshin ging het over ‘spontaniteit in keuzeprocessen’. Rients verkende de eeuwenoude vraag naar wie ik ben en wat we kunnen leren van ...
We weten allemaal hoe zelfs goed bedoelde feedback totaal fout kan uitpakken. Per e-mail goede kritiek geven lijkt zelfs onmogelijk, en toch...
