Zendoweekend vrijdag 8 t/m zondag 10 augustus
Je beoefening een impuls geven. Een zendo weekend is de gelegenheid om dat te doen.
Vrijdagavond, zaterdag en zondag volgen we het ritme van de sesshin.
Het weekend zal worden begeleid door Hanneke.
Programma:
Vrijdagavond 19-21.30 uur19.00-20.00 uur welkom en introductie thema
20.00-21.30 uur: hartsutra, 3 x zazen afgewisseld met kinhin en persoonlijk onderhoud
Zaterdag 07.00-21.30 uur
07.00-07.30 uur: sutra’s reciteren
07.30-08.30 uur: zazen – kinhin – zazen
08.30-09.00 uur: ontbijt
09.00-09.45uur: pauze: opruimen
09.45-10.15 uur: zazen
10.15-11.30 uur: teisho
11:30-12:00 uur: koffie
12.00-13.00 uur: zazen
13.00-13.30 uur: lunch
13.30-14.00 uur: pauze
14.00-15.00 uur: zazen, kinhin en theeceremonie
15.00-16.00 uur: samu
16.00-16.30 uur: pauze
16.30-17.30 uur: zazen en kinhin zazen
17.30-18.00 uur: lichte avondmaaltijd
18.00-19.00 uur: pauze
19.00-21.30 uur: 4 x zazen, kinhin en persoonlijk onderhoud (2e en 3e periode). Hartsoetra
Zondag 7.00-14.00 uur
07.00-07.30 uur: sutra’s reciteren
07.30-08.30 uur: zazen – kinhin – zazen
08.30-09.00 uur: ontbijt
09.00-09.45uur: pauze: opruimen
09.45-10.15 uur: zazen
10.15-11.15 uur: teisho
11:15-11:30 uur: koffie
11.30-12.30 uur: zazen
12.30-13.00 uur: reflectie – leerpunten
13:00-14:00 uur: lunch en afsluiting
Datum: 8, 9 en 10 augustus
Locatie: Zen.nl Rotterdam-Zuid, Weipoort 31
Kosten: Voor leden Zen.nl €150,- , voor niet leden €200,-.