Behalve dat er heel veel gemediteerd wordt tijdens de sesshin, is er naast de stilte ook dagelijks een inleiding/dialoog. Enkele van de thema's die bij deze en in Zomersesshin van 26 juli t/m 1 augustus aan de orde komen zijn: ego, empathie, compassie en altruïsme. In de zomersesshin zal de tweede helft van de het boek Altruïsme behandeld worden. Naast het vaste programma is er in de pauzes tijd om te recreëren en te genieten van de prachtige omgeving waarin het sesshinhotel in Lochem ligt. Tijdens de samu (corvee) wordt er gewerkt aan een echte zentuin (zie foto).