Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

op de rand tussen een grasveld en een rij bomen zit een groepje mensen te mediteren

Vakantieweek: Zen en Boogschieten in Frankrijk

26 juli t/m 2 augustus
Landgoed l'Huis Préau*, (Morvan, Frankrijk)
Door: Lydia Alferink (zenleraar) & Marc van Disseldorp (docent boogschieten)


Oefenen in Richting geven
Tot het ogenblik komt dat hij niet langer na hoeft te
denken over wat hij aan het doen is,
vanaf dan wordt de boogschutter zijn boog , zijn pijl en zijn doel


een rustig ingerichte ruimte met warme kleuren, langs de muren liggen meditatiematten en kussens, links is een raam, rechts een scroll met enso Zen (meditatie) en boogschieten zijn eeuwenoude, beproefde Oosterse disciplines, zogenaamde ‘Wegen’, om zelf te kunnen werken aan gemoedsrust, zelfvertrouwen en daadkracht. Een weg of zen-kunst wordt niet zozeer beoefend om in een bepaalde activiteit meer bedreven te raken. De kunst zèlf is een instrument tot geestelijke ontwikkeling. Daarvan profiteren jij en je omgeving in al je activiteiten.

aan de rand van een grasveld is een flonder met een witte tent, ervoor, aan de rand van de flonder, staat een vrouw met krullen en een lange rok met een gespannen boog In deze vakantieweek, met de effectieve combinatie van doelbewust maar ontspannen zen en actief, professioneel begeleid boogschieten, beoefenen we samen de kunst om onder druk rustig te kunnen blijven presteren en groeien. Een gemoedstoestand die in zen ‘Mu-Shin’ genoemd wordt. Mu betekent ‘leeg, niets of vacant’. En Shin betekent ‘Hart-Geest’, de harmonie tussen lichaam en geest, tussen ratio en gevoel. Voorwaar mooie doelen voor je vakantie én……de tijden daarna.


Voor meer foto's, video's, informatie en aanmelding:

https://www.preau.nl/
https://www.preau.nl/zin-in-zen-en-boogschieten
lydia@zen.nl, 06-23836232 (Lydia Alferink)