Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Agenda Zen.nl Amsterdam

Datum Omschrijving
December 2024
22 december Zen-wandelen
Mindful lopen door stad en land
10:00 tot 12:30
Januari 2025
4 januari Gratis proefles

13:00
5 januari Gratis proefles

12:00
10 januari Gratis proefles

19:30
12 januari Gratis proefles

10:00
12 januari Gratis proefles

12:00
17 januari Gratis proefles

16:00
18 januari Gratis proefles

11:30
19 januari Gratis proefles

12:00
24 januari Workshop Zen en adem
In de workshop ‘Zen en Adem’ maak je kennis met de bewust verbonden ademhaling in combinatie met zenmeditatie. Bewust verbonden ademen is een krachtige oefening om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Je leert je adem te verdiepen en de ruimte tussen in- en uitademing te verbinden. Zo kan energie vrijer stromen in het lichaam en ontstaat er letterlijk meer (adem)ruimte. Daardoor kun je spanning en stress makkelijker loslaten en kun je je emoties duidelijker ervaren.
19:30 tot 22:00
26 januari Gratis proefles

10:00
27 januari Gratis proefles

18:30
28 januari Gratis proefles

20:30
29 januari Gratis proefles

11:00
30 januari Gratis proefles

20:30
31 januari Gratis proefles

11:00
Februari 2025
1 februari Gratis proefles

11:30
9 februari Workshop Kintsugi
Kintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en sugi verbinden. Het is een eeuwenoude Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. De littekens van goud laten het keramiek stralen als nooit te voren.
14:00 tot 17:00
28 februari Workshop Zen en adem
In de workshop ‘Zen en Adem’ maak je kennis met de bewust verbonden ademhaling in combinatie met zenmeditatie. Bewust verbonden ademen is een krachtige oefening om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Je leert je adem te verdiepen en de ruimte tussen in- en uitademing te verbinden. Zo kan energie vrijer stromen in het lichaam en ontstaat er letterlijk meer (adem)ruimte. Daardoor kun je spanning en stress makkelijker loslaten en kun je je emoties duidelijker ervaren.
19:30 tot 22:00
Maart 2025
30 maart Workshop Kintsugi
Kintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en sugi verbinden. Het is een eeuwenoude Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. De littekens van goud laten het keramiek stralen als nooit te voren.
14:00 tot 17:00
Mei 2025
18 mei Workshop Kintsugi
Kintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en sugi verbinden. Het is een eeuwenoude Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. De littekens van goud laten het keramiek stralen als nooit te voren.
14:00 tot 17:00
September 2025
7 september Workshop Kintsugi
Kintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en sugi verbinden. Het is een eeuwenoude Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. De littekens van goud laten het keramiek stralen als nooit te voren.
14:00 tot 17:00