Individuele cursus

Behalve de zencursussen in groepsverband verzorgen wij ook individuele zencursussen. Buitengewoon geschikt voor mensen met overvolle agenda's of onregelmatige werktijden. Of voor mensen die liever in een één-op-één situatie werken. Door het individuele karakter is deze cursus zeer efficiënt en intensief. Deze cursus is maatwerk en het aantal sessies en de tijd tussen de sessies wordt in samenspraak vastgelegd.

Zencoaching

Samen met de zencoach werkt u aan professionele of persoonlijke uitdagingen en doelstellingen. Daarbij wisselen we theorie af met creatieve oefeningen en meditatie. Ervaring met zen is niet nodig.
Data en tijdstippen bepaalt u in overleg.

U kunt voor meer informatie of om een afspraak te maken contact opnemen met Janneke Koch. Dat kan telefonisch (06‑12832790) of per mail (alkmaar@zen.nl).

Meer informatie over zencoaching is te vinden op de volgende pagina: Coaching