Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Zendoweekend 9, 10 en 11 augustus 2024

Je beoefening een impuls geven. Een zendo weekend is de gelegenheid om dat te doen. Vrijdagavond, zaterdag en zondag volgen we het ritme van de sesshin.

Programma:

Vrijdagavond 19-21.30 uur
19.00-20.00 uur welkom en introductie thema
20.00-21.30 uur: hartsutra, 3 x zazen afgewisseld met kinhin en persoonlijk onderhoud

Zaterdag 07.00-21.30 uur
07.00-07.30 uur: sutra’s reciteren
07.30-08.30 uur: zazen – kinhin – zazen
08.30-09.00 uur: ontbijt
09.00-09.45uur: pauze: opruimen
09.45-10.15 uur: zazen
10.15-11.30 uur: teisho
11:30-12:00 uur: koffie
12.00-13.00 uur: zazen
13.00-13.30 uur: lunch
13.30-14.00 uur: pauze
14.00-15.00 uur: zazen, kinhin en theeceremonie
15.00-16.00 uur: samu
16.00-16.30 uur: pauze
16.30-17.30 uur: zazen en kinhin zazen
17.30-18.00 uur: lichte avondmaaltijd
18.00-19.00 uur: pauze
19.00-21.30 uur: 4 x zazen, kinhin en persoonlijk onderhoud (2e en 3e periode). Hartsoetra

Zondag 7.00-14.00 uur
07.00-07.30 uur: sutra’s reciteren
07.30-08.30 uur: zazen – kinhin – zazen
08.30-09.00 uur: ontbijt
09.00-09.45uur: pauze: opruimen
09.45-10.15 uur: zazen
10.15-11.15 uur: teisho
11:15-11:30 uur: koffie
11.30-12.30 uur: zazen
12.30-13.00 uur: reflectie – leerpunten
13:00-14:00 uur: lunch en afsluiting

Datum: 9, 10 en 11 augustus
Locatie: Zen.nl Rotterdam-Zuid, Weipoort 31
Kosten:
cursist    niet cursist
hele weekend€90,-€130,-
alleen vrijdagavond€15,-€20,-
alleen zaterdag of zondag    €45,-€65,-

(inschrijvingen voor het hele weekend hebben voorrang bij de toekenning van de plaatsen)

Ja! Ik schrijf me graag in voor het zendoweekend op 9, 10 en 11 augustus:

Ik kies daarbij voor:

Het hele weekend, Kosten: €90,- (of €130,-)
Alleen vrijdagavond, Kosten: €15,- (of €20,-)
Alleen zaterdag, Kosten: €45,- (of €65,-)
Alleen zondag, Kosten: €45,- (of €65,-)


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving